Alimentación en el embarazo y cómo adecuar la alimentación familiar para la inclusión del bebé a la mesa
Este taller es parte del Curso de preparación para la maternidad y en él trabajamos junto a la Lic. Laura Alegre sobre la importancia de una adecuada nutrición durante el embarazo y también durante la lactancia.
- El tipo de nutrientes necesarios, su distribución durante el día, qué reforzar para evitar carencias?
- Charlaremos sobre calcio y hierro, es necesario suplementarlos?
- Cómo la dieta rica y variada permite una nutrición correcta sin incremento excesivo de peso.
- Nutrición correcta durante la lactancia, mitos.
- Adecuación de la dieta familiar para la inclusión progresiva del bebé a partir de los 6 meses.
Y todo lo que quieras saber…
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