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Nacer San Juan

¿Qué pasa con nuestro psiquismo cuando nos convertimos en padres por primera vez?


La llegada del primer bebé puede desencadenar una serie de conflictos psicológicos y aspectos emocionales tanto en los padres como en otros miembros de la familia. Algunos de estos pueden incluir:

Cambio de roles y responsabilidades: Los padres pueden experimentar conflicto al adaptarse a sus nuevos roles como cuidadores y a las responsabilidades que conlleva el cuidado de un bebé.

Cambios en la relación de pareja: La dinámica de la relación de pareja puede cambiar debido a la atención requerida por el bebé, lo que puede generar estrés y conflicto.

Cansancio y agotamiento: Las noches sin dormir y las demandas constantes del bebé pueden llevar a la fatiga y al agotamiento emocional, lo que puede afectar la salud mental.

Cambios en la identidad personal: La llegada del bebé puede hacer que los padres se cuestionen su identidad y sentido de sí mismos, lo que puede llevar a conflictos internos.

Estrés financiero: Las preocupaciones sobre los gastos adicionales relacionados con el bebé pueden generar ansiedad y conflicto en la familia.

Ajuste a nuevas rutinas: Adaptarse a las nuevas rutinas y horarios del bebé puede ser desafiante y causar estrés en los padres.

Sentimientos contradictorios: Pueden surgir sentimientos de alegría y amor hacia el bebé, pero también sentimientos de ansiedad, miedo e inseguridad sobre la crianza.

Presión social y expectativas: Las expectativas de la sociedad y la familia pueden generar presión adicional sobre los padres, lo que puede contribuir a conflictos internos.

Es importante que los padres busquen apoyo emocional, ya sea a través de amigos, familiares o profesionales de la salud mental, para abordar estos conflictos y aspectos emocionales de manera saludable. Comunicarse abierta y sinceramente con la pareja y buscar ayuda cuando sea necesario puede facilitar la transición a esta nueva etapa de la vida.

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Lic. Marta Hidalgo