Armado de stock de leche y vuelta a la rutina fuera de casa

Te contamos:
✅ cómo aumentar tu producción de leche
✅ cómo extraerla manualmente o con sacaleche
✅ cómo conservarla
✅ en qué recipientes se guardarla
✅ cómo la descongelo
✅ cuánto dura en la heladera, en el freezer y a temperatura ambiente
✅ como darsela al bebe: uso de mamaderas, vasito, jeringa, cuchara y gotero para ofrecer la leche
Lic. Laura Alegre
Lic. En Nutrición Universidad Católica de Cuyo 2003. Especializada en Obesidad y Diabetes y Nutrición Clínica en la Universidad Favaloro.
En el año 2012, luego del nacimiento de su primer hijo se une al equipo de Nacer donde comienza a apasionarse por los temas referidos a la maternidad.
Postgrado de nutrición y embarazo en la Universidad Austral en 2015
Miembro del Programa de Lactancia Materna Provincial.
Preparadora prenatal y asesora en Lactancia Materna UNC 2017
Asesora en alimentación complementaria y BLW de la
Escuela Argentina de BLW 2020
En Nacer se desempeña principalmente como nutricionista acompañando a las mamas durante su embarazo, realiza asesorías en lactancia y alimentación complementaria y además participa de diversos talleres que se dictan en la clínica relacionados con la nutrición