EL EMBARAZO es una oportunidad de repensar la alimentación de la familia. La espera y la llegada de un bebé… Leer más »¿Por que es importante la alimentaciòn durante el embarazo?

Hace muchos años que ya sabemos que estas dietas astringentes NO mejoran el cuadro. NO  acortan ni tampoco mejoran la… Leer más »¿Por que ya no se usan las dietas blancas o astringentes?

Estés entrenando o no, si estas embarazada esta es lectura obligada. Te contamos que actividad física es la recomendada, cuántas… Leer más »Todo lo que necesitas sobre la actividad fisica en el embarazo…

Hay ocasiones en que necesitamos aumentar nuestra producción de leche por ejemplo:✅Cuándo el bebé no engorda adecuadamente✅Cuándo debemos volver a… Leer más »Cómo aumento mi producción de leche

El apetito de nuestros niños es muy variable, hay que tener presente que comen cuando lo necesitan y dejan de… Leer más »Por qué mi bebé dejó de comer?

La  L A C TA N C I A M A T E R N A puede continuarse hasta los… Leer más »Lácteos antes o después del año…Cuándo se recomienda?

Durante el primer año la leche materna es la mejor fuente biodisponible del hierro. Es importante saber que hay diversos… Leer más »Por qué es importante consumir alimentos ricos en HIERRO a partir de los 6 meses???

La alimentación complementaria (AC) se considera un proceso por el cual se ofrecen alimentos sólidos o líquidos distintos de la… Leer más »Que es la alimentación complementaria (AC)?

Cada 16 de octubre desde el año 1979, se conmemora el Día Mundial de la Alimentación. Se trata de una celebración promovida por… Leer más »El 16 de octubre – Día Mundial de la Alimentación 2020

La alimentación tiene un papel fundamental en el desarrollo del futuro bebé durante el embarazo y la lactancia. Inmediatamente después… Leer más »Asesoramiento nutricional durante el embarazo y lactancia, su importancia.